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头疗按摩手法视频教程

　　主要方法：

　　点穴:分别用双手拇指点按神庭穴、头维穴、百会穴、四神聪穴。

　　双手指指腹放在前额正上方，轻微而稳固地揉捏头皮，超过前发际线、太阳穴和鬓角，逐渐向后移到头顶中心，这样不断按摩约3分钟，继续从头顶中心部，逐渐移向颈后按摩，特别是耳后部和颅骨基部，时间亦为3分钟。

　　左右手分别抓捏颈后部两侧，由上而下，约2分钟。

　　动作要缓和，用力适中。

　　用指腹从枕骨自上而下用力缓慢按压20次。

　　拇指分别固定在双侧风池穴旋转用力按摩1分钟。

　　将两手指头放在头部左右两旁，再将手平缓地往上滑进，直到两手在头顶上相逢为止。

　　将双手的指头置于前额，以旋转方式沿着发际按摩。

　　将整个手掌紧贴在头皮上，然后进行旋转式按揉，第一次将手置于双耳上端，第二次将手置于前额及后脑部。

　　前额动作用左手稳住后脑部，再将展开的右手拇指及指头放在前额上，缓慢而平稳地朝上移动，直到通过发际线。

　　双手拇指指腹沿发际从中间向两边拉抹至两耳尖，拉抹线路渐渐后移，从头顶部向两侧拉抹。

　　双手拇指、食指分别沿耳轮揉按，然后将耳朵向前推，压住耳孔，扣于头部两侧。

　　双掌缓缓用力轻轻推按三次后慢慢放开。

　　提头发，双手五指分别插入头发中，五指并拢夹住头发轻轻向上提。

　　双手用力抓捏双肩20次。

　　扣击头部，双手合十，掌心空虚，腕部放松，快速抖动手腕，以双手小指外侧着力，扣击头部，从头顶至颈部轻扣头皮。

头疗培训手法

　　头疗培训手法：

　　1、按摩头部两侧应从头两侧开始至头后侧。

　　以耳朵为中心，用点涂了精油的手指从鬓角开始划按至风池穴位部位，整个手法像是在划一个问号，一气呵成，然后再从鬓角开始向风池处划按，始终单向划按，力度由轻到重再到轻，一般划按20-30次即可，左右按摩方法一致。

　　头部两侧的精油按摩对于治疗偏头痛有很明显的效果。

　　2、按摩前头部应该从前发际开始至头顶正中，划按次数由自身症状来定，按摩25次左右，实证多按、重按；虚证少按、轻按。

　　3、按摩全头部用手指以头顶正中为中心，呈放射状进行全头部划按，次数不限，力度以被按摩者能接受为宜，按摩过程中如果遇到有疼痛感比较明显的“结节”说明本部位循行经络运行不畅，可以采用重手法多次按摩，疏通经络。

　　4、按摩后头部从头顶正中开始到后发际，后头部的按摩力度、一般划按20-30次即可。

　　头疗推荐用油减压释放情绪：舒压、芳香调理、安定情绪。

　　删除负面情绪，扫除障碍：宽容、柑橘清新。

　　平衡荷尔蒙，提升性能力：檀香、没药、玫瑰、伊兰唤醒内在的小孩：仕女和温柔呵护。

　　提升记忆力：迷迭香、薄荷。

　　愈过往的创伤；宽容。

　　修护大脑受损神经元：舒缓、乳香。

　　激发创造力：鼓舞、檀香、乳香。