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紫灵芝的功效与作用有哪些禁忌

　　灵芝是一种名贵的药材，在全面的产量相当的有限。

　　其实，一般人对灵芝的认识是非常少的，主要是从一些神话故事中听到的，觉得这是一种神奇的东西，貌似存在着强大的力量。

　　灵芝确实能够治疗很多的疾病，正确的认识它的功能和作用，能够最大程度的为我们所用。

　　那么，紫灵芝的功效与作用有哪些？下面咱们就来详细了解下吧。

　　灵芝能降低高血压患者的血压并改善患者的症状。

　　服用紫灵芝后，血清总胆固醇、低密度脂蛋白降低。

　　紫灵芝具有调解血脂的作用，可不同程度地降低血清胆固醇、甘油三脂等。

　　它还可降低全血粘度和血浆粘度，使心脑血管疾病时的血液流变血障碍得以改善。

　　紫灵芝对慢性支气管炎的疗效主要是通过增加机体免疫功能，减轻一些诱因引起的气管、支气管的慢性炎症变化而达到的。

　　灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。

　　无论在肝脏损害发生前还是发生后，服用灵芝都可保护肝脏，减轻肝损伤。

　　灵芝可有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给，因此，对心肌缺血具有保护作用，可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。

　　灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效。

　　有关紫灵芝的功效与作用有哪些的介绍，大家应该清楚了吧。

　　灵芝对于高血压、冠心病等比较难治疗的疾病，效果还是非常不错的。

　　如果平时容易失眠的话，也可以吃一些灵芝进行改善。

　　需要注意的是，灵芝毕竟是药，功能有限不要给予太高的期望。

灵芝功用和禁忌副作用

　　 灵芝功用和禁忌副作用

　　 灵芝功用和禁忌副作用，灵芝相信大家都不陌生，具有很高的滋补功效，是一味珍贵的中药材，其实真正了解灵芝的人不多，灵芝也不能随便食用的，以下分享灵芝功用和禁忌副作用。

灵芝功用和禁忌副作用1

　　 现在常见的灵芝一般有两种，即赤灵芝和紫灵芝，这两种灵芝均可泡水喝。

　　赤灵芝苦味重，药理活性更强，多用于病人治病。

　　紫灵芝不苦，其口感更好，多用于正常人保健饮用。

　　 灵芝泡水喝的功效

　　 1、全面提高人体免疫功能：灵芝是最佳的免疫功能调节和激活剂，灵芝泡水喝可显著提高机体的免疫功能，增强机体的抗病毒能力，强身健体，延年益寿。

　　 2、抗肿瘤的功效：灵芝泡水喝能预防肿瘤的生成和抑制肿瘤的扩散，灵芝的成份能使癌细胞端粒酶失去存活的条件，促进了癌细胞自然死亡，同时能提升人体的造血能力，促进白细胞生成，减轻放化疗的副作用。

　　 3、驻颜抗衰老的功效：灵芝泡水喝所含的多糖、多肽等有着明显的`延缓衰老功效，可显著清除机体产生的自由基，促进细胞核内DNA合成能力，并可增加细胞的分裂代数，从而延缓机体衰老。

　　

　　 4、保护心脑血管的功效：灵芝泡水喝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂，可降血脂血压；灵芝对心肌缺血缺氧具有保护作用，可广泛用于冠心病、心绞痛等心脑血管症的治疗和预防。

　　 5、保肝解毒的功效：灵芝泡水喝可保护肝脏，改善恢复肝功能。

　　促进肝脏对药物、毒物的代谢，对多种理化及生物因素引起的肝损伤均有保护作用，还可用于治疗各类慢性肝炎、肝硬化、肝腹水等。

　　 6、改善糖尿病的功效：灵芝泡水喝可降血糖，促进组织对糖的利用，抑制脂肪酸的释出，从而改善血糖、尿糖等症状。

　　灵芝中的水溶性多糖，可减轻非胰岛素依赖型糖尿病的发病程度。

　　 7、抗神经衰弱的功效：灵芝泡水喝具有镇静安神的功效，对于神经衰弱和失眠患者有明显疗效，可有效改善睡眠，恢复食欲，消除心悸、头痛、头晕等症状，振奋精神，增强记忆力。

　　 8、调节体质平衡的功效：灵芝泡水喝能双向平衡体质，不会寒气过重，也不会火气过旺，保持身体内阴阳平衡，不怕冷不怕热，气血充足，精力充沛。

　　 灵芝泡水喝的禁忌

　　 1、伤口未愈合不能吃灵芝：由于灵芝中含有腺苷，具有防止血液凝固的作用，因此伤口未愈合时不能吃灵芝，以免影响伤口的愈合。

　　 2、大出血的人不能吃灵芝：脑出血、内外科大出血和月经量大者不能吃灵芝，因为灵芝具有活血作用，以防止出血状况加重。

　　 3、过敏人群不能吃灵芝：研究统计表明，约有千分之一的人会对灵芝产生过敏反应，此类过敏人群请不要吃灵芝。

　　 4、孕妇、小儿不能吃灵芝：为了安全起见，孕妇与小儿请不要吃灵芝。

　　如果是10岁以上的儿童食用灵芝，请在医生指导下使用。

灵芝功用和禁忌副作用2

　　 灵芝泡水喝的七大禁忌

　　 1、不能大量服用

　　 有的朋友喜欢将灵芝浸泡在酒里，有的喜欢直接经泡在水里来饮用，这时如果大量的服用灵芝可能会到时身体出现很多副作用，常见的是头晕目眩，严重可能导致死亡。

　　一定要注意用量，最多不应该超过三个月。

　　 2、过敏的人不能喝

　　 灵芝中含有一些容易导致过敏的成分，有的人天生就灵芝过敏，这类人不建议服用灵芝水，一旦过敏会出现昏厥，抽搐等现象，直接危害到自身身体健康。

　　 3、孕妇和小孩不能喝

　　 像小孩子的身体还没有发育完全，这个时候用灵芝泡水喝会增加身体器官的负担，影响身体发育，更胜者有性早熟等症状。

　　市面很多灵芝是加工类食品有各种外界污染，孕妇在怀孕初期饮用灵芝水的话可能会导致孩子有畸形的风险。

　　

　　 4、不能喝太久

　　 虽说喝灵芝泡水不会立马见效，至少需要服用一个月，但是灵芝不适合长期服用，像日常用来延缓衰老，强身健体的话可以连续服用三个月之后停止一段时间再继续服用。

　　 5、服用时间

　　 并不是任何时间段都可以用灵芝泡水喝的，像需要手术的病人在手术的前后一周之内不可以服用，大出血等身体较为虚弱的阶段不建议服用大补的灵芝水。

　　 6、有高血压不能喝

　　 经常服用灵芝可能会造成上火，导致心情容易急躁，因为灵芝有扩张血管的作用，像本身患有高血压，性情比较急躁的人吃了灵芝就像是火上浇油，导致血压升高，影响健康。

　　 7、身体恢复后可以不喝

　　 像身体不好通过服用灵芝来改善身体的朋友，在身体恢复了之后就没有必要在继续服用了，灵芝是不能胡乱使用的，平时一定要多注意。

灵芝功用和禁忌副作用3

　　 灵芝不能和什么同吃

　　 灵芝，众所周知，传说中的仙草，它性温,味淡,具有安神养精,滋补强壮,止咳平喘的功效，自古以来就被人们所推崇。

　　然而，即使是“仙草”，也有与之相克而不能其同服的食物的。

　　 总的来说，灵芝不能与含重金属的食物同吃，不能与辛辣酸的食物同吃，不能与西药类如抗生素同吃等。

　　

　　 1、因为灵芝含有少量蛋白质和微量元素等，不宜与含铅等重金属元素额食物同吃，如松花蛋等。

　　 2、一般来说，属气虚体质的人群不可长期服用灵芝，而且要忌辛、辣、酸。

　　最好可以和灵芝精粉1G，虫草粉0.5G，灵芝孢子粉2G按比例服用，每日三次

　　 3、灵芝属于温补型适合保健用和辅助治疗，最好和食物分开时间食用，特别是和抗生素等西药并用时，最好间隔1个小时。

　　 4、另外灵芝服用时应注意两点：

　　 (1)内服研末或浸酒，每次2～3克。

　　现代多改为片剂，每次3～4粒，每日3次，或用针剂，肌肉注射，每日1～2次。

　　忌超量，因实验表明：大量则发生副作用，能使动物致死。

　　 (2)久服。

　　若治病一般须1个月以上;若预防衰老，延年益寿，则应连服3个月以上，停药3个月，再服的间歇服药法，效果才佳。