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冰山雪莲的功效与作用图片

　　冰山雪莲是一种功效作用比较高的食物，对于人体，冰山雪莲是有着很好的滋补作用的。

　　冰山雪莲比较适合女性食用，因为冰山雪莲在美容方面有着很好的功效。

　　除此之外，冰山雪莲对于心血管系统、平滑肌也都有着很好的促进作用，除此之外，冰山雪莲还有这很好的抗癌作用。

　　一、冰山雪莲的功效

　　冰山雪莲含有蛋白质、氨基酸、黄酮类化合物、生物碱等。

　　具有通经活血、散寒除湿、止血消肿、排体内毒素等功效。

　　冰山雪莲中蕴含的维生素C能软化血管、防止衰老、祛皱及脂质的堆积，改善微循环。

　　使皮肤富有光泽，能阻止化学物质致癌的过程，达到防癌、抗癌、治癌的目的、延长生命。

　　二、美容方面的作用

　　冰山雪莲会使皮肤白嫩、红润，而且对雀斑、黑斑有明显疗效，还能使冻疮或留有疤痕的皮肤复原。

　　三、对心血管系统的作用

　　1、冰山雪莲总碱和雪莲乙醇提出物均可降低家兔皮肤血管的通透性，作用较强。

　　2、冰山雪莲总碱可使离体兔耳血管收缩，乙醇提出物对血管呈现扩张作用。

　　3、冰山雪莲总碱和总黄酮均能降低麻醉家兔和麻醉犬的血压。

　　4、冰山雪莲总碱对离体兔心有抑制作用，可使其收缩幅度变小，心率减慢，甚至停搏。

　　5、冰山雪莲总碱对家兔心电图表现为心率减慢、T波变凸，可持续10分钟。

雪莲的功效和用途，吃法？

　　1、雪莲花能治风湿骨痛

　　雪莲花味甘，性温，能祛风除湿，也能补益肝肾，还能补益肝肾，更能强壮筋骨，平时可以用于人类的风湿骨痛的防治，对人类风湿性关节炎和关节肿痛有很好的防治作用，防治时可以把雪莲花泡酒以后服用。

　　2、雪莲花能治月经不调

　　雪莲花能活血也能止血，对人类的因下元虚冷和寒凝血脉引起的月经不调以及经闭痛经等不良症状防治功效明显，防治时可以把雪莲花蒸熟以后服用，也可以把它与党参一起炖鸡吃。

　　3、雪莲花能补肾壮阳

　　雪莲花能补肾壮阳，它对男性高的肾虚阳痿和腰膝酸软以及筋骨无力等症都有明显的防治作用，防治时可以把煎汤服用，也可以把它与冬虫夏草一起泡酒喝，另外雪莲花还能防治男子不育，防治时可以把雪莲花与当归与枸杞子一起煎汤服用。

　　食用方法

　　一、雪莲乌鸡煲

　　原料：雪莲20克，乌鸡一只(一斤左右)，葱、姜、盐、糖、味精、精油少许。

　　制法：精炼油加热，下葱、姜炒出香味，下盐、糖，下乌鸡、雪莲，加水大火烧滚后文火炖约45分钟，肉烂后停火，起煲，吃肉喝汤。

　　功能：补肾壮阳，调经补血，适用调理肠胃，平衡内分泌，自然除火祛斑，能改善身体状态，以补体，调节，增强体质。

　　二、雪莲乳鸽煲

　　原料：雪莲10克，枸杞10克，肉苁蓉10克，山药150克，乳鸽一只，葱白50克切段，姜丝、料酒少许，盐、酱油适量。

　　制法：锅烧热加油适量，滚热后倒入山药翻炒至金黄色，出锅待用。

　　乳鸽切成小块，肉苁蓉热水泡软后切片与枸杞、山药入沙药煲加水适量，料酒、葱段、盐、酱油适量，小火炖20分钟，鸽肉烂即可食用。

　　功能：补肾益精、养肝明目、抗衰老.

　　三、雪莲甲鱼汤

　　原料：雪莲10克，甲鱼一只(300克左右)，葱姜少许，盐味精适量。

　　制法：沙锅中加水至三分之二，大火烧开，下甲鱼、雪莲、红花、葱、姜滚开后文火炖至甲鱼壳酥烂，入少许盐，味精即可。

　　功能：滋阴补阳，生津益气，适用于男子补阳。

　　雪莲花的吃法：泡酒、炖鸡、鸭、鹅、鱼、羊煎服，用量每次3-5朵。

　　宜忌：孕妇忌用，过量可致大汗淋漓。