孕晚期宫缩怎么办有危险吗？孕晚期宫缩在三十七周前建议孕妇进行适当休息从而帮助减少宫缩，在伴有其他不良症状发生的情况下则建议及时就诊；宫缩在三十七周后建议孕妇在他人陪同下前往正规医院住院待产。关于孕晚期宫缩怎么办有危险吗以及孕晚期宫缩怎么办有危险吗，孕晚期宫缩怎么办，孕晚期宫缩怎么办30周，孕晚期宫缩怎么办29周，孕晚期宫缩怎么办缓解等问题，猫扑健康将为你整理以下的日常知识：

孕晚期宫缩怎么办有危险吗

　　孕晚期宫缩在三十七周前建议孕妇进行适当休息从而帮助减少宫缩，在伴有其他不良症状发生的情况下则建议及时就诊；宫缩在三十七周后建议孕妇在他人陪同下前往正规医院住院待产。

　　孕晚期存在正常的生理性宫缩和异常的病理性宫缩，需根据具体表现做出判断。

　　三十七周前：如果孕妇子宫收缩为无痛型，表现为腹部收紧并无疼痛伴随，且频率稀疏，这种情况一般建议孕妇多加休息不用过度注意；如果孕妇子宫收缩伴随着腹部疼痛且宫缩频率较高，可能还有少量的阴道出血症状出现，则可能是病理性宫缩，建议孕妇及时前往医院治疗。

　　三十七周后:孕妇在三十七周后出现宫缩频率高是分娩的预兆，如果孕妇出现了规律性的子宫收缩，大概为三到五分钟一次的疼痛，一次疼痛的时间为一分钟以上，或是孕妇出现见红的情况，建议孕妇在他人陪同下及时前往医院住院待产。

孕晚期宫缩怎么办

　　导语：因为宫缩乏力，使产程延长，对母子均有不良影响。

　　一旦出现宫缩乏力，医生要全面分析产力、产道、胎儿及精神状况，并根据产妇处在不同的产程做不同的处理，那孕晚期宫缩应该怎么办呢？下面就和我一起去了解一下吧~

　　孕晚期宫缩怎么办

　　如果感觉子宫收缩比较频繁，请赶紧找地方休息，能坐就不要站，能躺就不要坐了。

　　通常假性早发子宫收缩能在稍作休息后获得缓解，若仍未得到缓解，宜尽快就医。

　　一般来说，1小时内，若是规律地每5、6分钟就子宫收缩1次，极有可能是早产的征兆。

　　而到预产期，只有伴有疼痛的宫缩，才是分娩的先兆。

　　有效的子宫收缩是3分钟1次，如果3分钟以上才1次，代表子宫收缩不够;若不到3分钟就有1次收缩，表示频率太高。

　　子宫收缩太密集会减少子宫的血流，可能导致胎儿缺氧。

　　 　　分娩时子宫收缩进程及应对方法：

　　1、宫缩引起轻微的疼痛，一会儿就过去了，渐渐疼痛有所加强，间隔缩短，疼痛时间延长。

　　2、宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下腹排便感，这种宫缩是为胎儿出生作准备。

　　3、随着宫缩的.愈加频繁，揪心的阵痛来临之时，一定要铆足了劲憋着，这样疼痛的时间会短一点。

　　有一些耐受能力较差的产妇因对分娩痛缺乏足够思想准备，会被意想不到的疼痛打垮，过度地大喊大叫导致体力过度消耗，此时体内肾上腺素大量分泌，导致血管收缩，子宫血流量下降及子宫收缩不良，最终引起产程延长，甚至胎儿宫内缺氧，造成难产。

　　4、如果羊水还没有破，在痛得厉害的情况下准妈妈可以通过散步来缓解疼痛，转移注意力。

　　可减少肌肉及精神紧张，减少疼痛，另外腹部和腰骶部按摩及盆浴均可减少疼痛。

　　当宫缩逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短，间隔时间只有2～3分钟，要持续50～60秒，此时需要进产房做进一步检查了。

　　这时关键要和医生配合好，才能顺利度过分娩关。

　　 　　TIPS：呼吸缓解法

　　第一步：全身放松，平躺着，闭上眼睛，以鼻深呼吸。

　　第二步：以口深呼气放松腹部。

　　第三步：根据宫缩疼痛的频率，试着调整自己的呼吸，以鼻吸气后，屏气，然后长呼气。