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洋葱可以和木耳一起炒吗？？

　　洋葱和木耳是可以一起炒的，两者的营养价值都很高。

　　洋葱本身就具有健脾理气、降血脂、解毒、保护心血管健康的功效，可用于治疗食少腹胀、溃疡、创伤等。

　　木耳也具有补气养血、润肺、降压的功效，可用于治疗气虚血亏、吐血、便秘等。

　　两者一起食用会有辅助降血脂、养血补气、健脾理气、通肠润便的功效。

　　此外，洋葱和木耳不光可以一起炒制，还可以用来凉拌，做法更加方便简单。

　　但需要注意的是孕妇、腹泻或有胃部疾病等患者不宜食用。

洋葱和木耳可以在一起炒吗？

　　洋葱可以和木耳一起炒。

　　这两种食物并不相克。

　　木耳具有一定的排毒作用，可以很好的吸附身体里的有毒物质，而洋葱含有的成分有一定的提神醒脑作用，洋葱炒木耳是一道美味可口的名菜，外甜里脆，汁液饱满。