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怎么补肝最好最快的方法图片

　　一般情况下，没有补肝最快最好的方法的说法，建议患者前往医院，在医生的指导下通过应用药物进行调理，并调整生活方式辅助调理。

　　补肝还可通过其他方式调理，建议患者根据自身情况选择适合自己的方式。

　　1.使用药物：在医学上，补肝最重要的就是疏肝气、补肝血，可以通过使用狗脊、当归、枸杞等药物进行调理，这些药物具有通经络、补肝肾的功效，可以达到很好的补肝效果。

　　最好是将这些药物进行熬煮，将药物成分最大程度的溶于水，以便于药效的发挥。

　　但一定要在医生的指导下进行使用，严格控制用量，以免由于药物使用不当而发生意外。

　　2.调整生活方式：肝损伤在一定程度上与长期饮酒抽烟或不良的生活作息等有很大的关系，因此在平时生活中一定要戒烟限酒，注意清淡饮食，避免摄入辛辣刺激性食物。

　　按时睡觉，保证睡眠的充足，避免熬夜和过度劳累，可适当进行运动，提高自身免疫力。

如何食疗养肝

　　1.补充足够的优质蛋白质2.多食用细软有益于消化的食物3.多吃新鲜蔬菜和水果补充足量的维生素