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老陈皮怎么吃效果好陈皮怎么储存

　　老陈皮可以选用泡水以及煮粥喝等方法来达到很好的效果。

　　陈皮可以治疗脘腹胀满、湿阻中焦、消化不良等症状，便溏患者应少服用陈皮。

　　1.泡水喝是指选用一些炮制好的老陈皮，在清晨时期直接泡在温水中服用。

　　陈皮本身泡水可以达到很好的健脾开胃、化痰止咳的作用。

　　如果将老陈皮与生姜共同泡水，可以温脾化湿；老陈皮和葛根一同泡水可以调理肠道，还能改善皮肤状况；陈皮和蜂蜜一同泡水可以润肠通便，清热解毒。

　　2.可以加老陈皮在粥中一同煎煮。

　　粥有很强的补益作用，加老陈皮消食理气使得补中不滞，更好地消化营养。

储存陈皮的最佳方法(陈皮应如何正确存放)

　　1、储存陈皮的最佳方法。

　　 2、陈皮应如何正确存放。

　　 3、陈皮的正确储存方法。

　　 4、陈皮的储存方法。

　　1.陈皮可以存于纸箱内，纸箱有一定的吸潮作用，特别是偶尔的雨天，可以有效保存陈皮的干燥，有利于陈皮的陈化。

　　 2. 陈皮可以放在密封好的金属桶、铁桶里保存，还可以内置薄膜袋以起到双保险的作用。

　　 3. 如果是少量陈皮可以存放于玻璃瓶内，方便观察照看打理，还可以摆柜陈放，随用随取。

　　 4. 陈皮也可以存于陶罐中继续醇化，相映成趣，但要放在干燥通风处。