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打嗝的有效治疗方法有哪些呢视频
打嗝的有效治疗方法可以喝一些水,通过缓慢小口饮水,能够治疗打嗝的现象,也可以通过深呼气或者深吸气等方式进行治疗。
打嗝通常是由于胃部多余的气体,从胃中上逆,引起打嗝声音,声音急而短促,如果是由于吸入冷空气过多导致的打嗝,可以喝几口温水,能够有效地消除打嗝,如果是吃饭太快吞入了气体引起的打嗝,可以多做几次,深呼吸可以缓解打嗝的现象。
除了以上这些方法外,还可以通过按摩穴位、屏气等方法进行改善,缓解打嗝的症状。
快速止打嗝小妙招
快速止打嗝的小妙招有对着纸袋呼气,喝一口醋,把舌头往外拉,弯着腰喝几口温水慢慢咽下去,刺激下情绪。
这五种方法都能快速止住打嗝。
1、纸袋呼气法
用一个小塑料袋,罩住自己的口鼻,进行3~5次的深呼吸。
用呼出的二氧化碳重复吸入,增加血液中二氧化碳的浓度,来调节,抑制打嗝。
2、喝醋法
醋大多是担任的调味品的角色,其实在治疗打嗝这方面,它可不失为一个小能手,喝口醋就能很快的止住打嗝了,这是因为醋的酸能让横膈膜分开不再痉挛收缩,自然就能治疗打嗝啦。
3、拉舌头 法
如果我们开始打嗝了,就用手捏出我们的舌尖,然后轻轻的把舌头向外拉,这样要不了几次之后我们打嗝就会明显得到抑制。
不过在拉舌头的时候,我们要先把我们的手洗干净。
4、弯腰喝水法
大家可以喝几口温开水,然后慢慢的咽下去,并且做弯腰90度的动作重复10到15次,因为胃部离膈肌较近,这样就可以从内部温暖膈肌,弯腰的时候,内脏也可以对膈肌起到按摩作用。
5、情绪刺激法
情绪刺激就是民间常用的“惊吓止嗝”方法,实际上是一种情绪刺激。
对此,专家表示,情绪刺激的方法是可行的。
但也要考虑患者的健康状况,如高血压、心脏病等心肺功能差的患者要慎用,以免引起更严重的后果。
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