腰疼得厉害怎么办？中西医这两种方式对我们人体而言都是有一定的治疗效果的，并且他们能够治疗的疾病同样也是非常广泛的，其中就包括了腰疼，腰疼这种疾病是应该通过一些方式并且经过一段时间的保养才能够治疗的，我们都是应该通过一些办法来缓解腰疼的，治疗腰疼的方式有很多，那么腰疼的厉害怎么办？推拿:推拿是指医生用各种手法来解除肌肉组织在处于痉挛状态下产生过多的乳酸而产生的疼痛。关于腰疼得厉害怎么办以及腰疼得厉害怎么办，快速治腰痛的最好方法，腰疼最快缓解方法，女性腰疼是什么原因，阳了以后腰疼的厉害怎么办等问题，猫扑健康将为你整理以下的日常知识：

腰疼得厉害怎么办

　　中西医这两种方式对我们人体而言都是有一定的治疗效果的，并且他们能够治疗的疾病同样也是非常广泛的，其中就包括了腰疼，腰疼这种疾病是应该通过一些方式并且经过一段时间的保养才能够治疗的，我们都是应该通过一些办法来缓解腰疼的，治疗腰疼的方式有很多，那么腰疼的厉害怎么办？

　　推拿:推拿是指医生用各种手法来解除肌肉组织在处于痉挛状态下产生过多的乳酸而产生的疼痛。

　　另一方面，推拿可使局部血管扩张充血，改善局部血液循环，促进刺激物质代谢，使疼痛缓解。

　　推拿适合治疗某些腰痛，如腰肌劳损、腰肌筋膜炎、急性腰扭伤等肌肉痉挛造成乳酸堆积所引起的腰痛。

　　牵引疗法:有骨盆牵引法，颌枕带牵引法，牵引床治疗法等。

　　适合治疗颈椎病症、腰椎间盘突出症、腰部急性扭伤或慢性损伤、腰椎后关节紊乱、腰部肌筋膜综合征等，都可以用牵引法治疗。

　　针灸治疗的原理:中医学认为，经络是气血运行的通路，其内属于脏腑，外络于肢节，沟通表里，贯通上下。

　　如果经络受外邪侵袭，气血凝聚，壅塞脉络，不通则痛。

　　针灸术用疏风散寒，温阳祛湿，泄热通络，行气活血等方法达到去病镇痛的目的。

　　治疗腰痛可取阿是穴、腰俞、委中。

　　针灸法对风、寒、湿引起的疼痛治疗效果更明显，在针灸过程中，用艾卷燃着倒置于针柄之上，又针又灸，也可手执艾卷，在距疼痛部位数厘米高度直接灸，这种联合治疗方法效果更佳。

　　拔罐疗法:中医学认为拔罐可以温经散寒，活血通络，舒筋止痛。

　　现代医学认为，由于罐内负压对局部具有机械的吸引作用，可使局部组织充血，甚至瘀血毛细血管破裂，引起血管溶血现象，出现罐斑等，对机体起着良性刺激作用。

　　拔罐疗法适应治疗慢性扭挫伤，肌筋膜综合征，慢性颈肩腰痛等。

　　这种拔罐疗法也适合家庭治疗。

腰疼腰酸怎么回事啊？

　　腰疼是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰疼的原因很多，绝大多数原因已经知道，但仍有少数腰疼的原因尚未明确，常见的病因可概括为四大类。

　　 腰疼的原因之一：由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。

　　如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。

　　腰疼的原因之二：由于脊髓和脊椎神经疾患引起。

　　如脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起的腰疼。

　　腰疼的原因之三：由于内脏器官疾患所引起。

　　如子宫及其附件的感染、肿瘤可引起腰骶部疼疼，这种病人往往同时伴有相应的妇科症候。

　　腰疼的原因之四：由于精神因素所引起。

　　如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释，这种腰疼常为癔病的一种表现。

　　可见，引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。

　　慢性腰痛按摩手法

　　揉：取坐姿，两手五指并拢，分别放在左右后腰椎部，掌心向内，上下缓慢揉搓，至发热为止。

　　滚：两手握拳，放腰部向四周滚动、按摩，自下而上，自上而下，反复多次进行。

　　头部可配合前倾后仰。

　　推：两手对搓发热之后，重叠放于腰椎正中，由上而下推搓 30-50次，至局部产生发热感。

　　压：两手叉腰，大拇指分别按于腰眼处，用力挤压，并旋转揉按，先顺时针，后逆时针各 36圈。

　　捏：两脚前伸而坐，或弯曲膝盖，或正坐姿势均可。

　　两手分别捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。

　　叩：双手握拳，两拳手心向外，轻叩腰部以不引起疼痛为宜，左右同时进行，各叩 30次。

　　抓：双手反叉腰，拇指在前，按压于腰侧不动，其余四指从腰椎两侧处，用指腹向外抓擦皮肤，从腰眼抓到尾部，两手同时进行，各抓 36次。

　　抖：两手置腰部，以掌根按腰眼处，手心向内快速上下抖动 15-20次。

　　按：取坐位，以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分钟。

　　点：取坐位，以两手中指尖分别点按两腿上的委中穴（膝关节后），点按 1-2分钟，直至被按部出现酸、麻、胀的感觉。

　　4、外用涂抹邦靖舒疼痛康复液，把邦靖舒疼痛康复液滴在腰部疼痛位置1~2滴涂抹均匀即可，涂抹后疼痛在5~10消失。