气短怎么治疗效果最好呢？什么叫做气短呢，就是有的人在有的时候觉得自己呼吸比较困恼，喘气需要很费上很大的力气，一种“上气不接下气”的感觉。关于气短怎么治疗效果最好呢以及气短怎么治疗效果最好呢，如何治疗气短，气短怎么治疗怎么调理，气短可以治愈吗，气短能治愈吗等问题，猫扑健康将为你整理以下的日常知识：

气短怎么治疗效果最好呢

　　什么叫做气短呢，就是有的人在有的时候觉得自己呼吸比较困恼，喘气需要很费上很大的力气，一种“上气不接下气”的感觉。

　　有的人身体素质比较好，或许偶尔的气短觉得这并不算什么，但对于一些中老年人来说气短会让他们觉得尤其难受。

　　气短怎么治疗效果最好呢，食疗便是一种。

　　1．核桃仁：取核桃仁1000克研细，补骨脂500克为末，蜜调如饴，晨起用酒调服一大匙。

　　不能饮酒者用温开水调服，忌羊肉。

　　适用于肺虚久嗽、气喘、便秘、病后虚弱等症。

　　2．杏仁粥：杏仁10克去皮，研细，水煎去渣留汁，加粳米50克，冰糖适量，加水煮粥，每日两次温热食。

　　能宣肺化痰、止咳定喘，为治咳喘之良药。

　　3．糖水白果：取白果仁50克，小火炒熟，用刀拍破果皮，去外壳及外衣，清水洗净切成小丁。

　　锅洗净，入清水一碗，投入白果，上旺火，烧沸后转小火焖煮片刻，入白糖50克，烧一沸滚，入糖桂花少许，即可食用。

　　4．蜜饯双仁：炒甜杏仁250克，水煮一小时，加核桃仁250克，收汁，将干锅时，加蜂蜜500克，搅匀煮沸即可。

　　杏仁苦辛性温，能降肺气，宣肺除痰。

　　本方可补肾益肺、止咳平喘润燥。

　　这就是治疗气短的食疗办法，气短怎么治疗效果最好，上文所介绍的便是效果较好的办法。

　　其实除了这些治疗气短的办法之外，还需要人们在日常生活中保持良好的心情，避免消极情绪，还有保持良好的生活习惯，特别在饮食方面。

经常心慌胸闷气短怎么办？

　　在日常生活中，有很多人会突然出现呼吸不顺畅，心跳加速，同时还会出现胸闷气短情况，这不但给大家的工作学习生活造成困扰，而且也会让大家心里有健康负担。

　　虽然胸闷气短并不是什么严重的事情，但对日常生活的影响还是挺大的，可能是一些疾病的先兆。

　　那么胸闷气短心慌怎么办呢？

　　胸闷气短、心慌等症状都是心血管类疾病的常见病症，比方说心肌炎、冠心病、心衰或者高血压等。

　　此类疾病一旦发病，情况都是比较危急的，大部分患者都会出现呼吸困难的情况。

　　因此，日常生活中，如果发现自己身上有出现类似于心血管类疾病的症状，就要即使的去医院进行相关检查和治疗，以防在发病时束手无策。

　　也有可能是低血糖导致的，低血糖通常引起的症状会比较轻，主要是脸色惨白、感觉胸口很闷、呼吸不过来。

　　如果是这种情况的话，建议及时的治疗低血糖，胸闷气短心慌的症状就能够得到比较好的缓解，生活中也要注意及时补充营养。

　　也有可能是一些呼吸系统方面的疾病导致的，比如说慢性支气管炎之类的，当呼吸道发生病变以后，患者机体的呼吸就变得稍微困难，时常感觉疼痛。

　　因此在治疗之前一定要弄清楚是什么原因引起的，才能进行治疗。