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炸荷花的做法视频
荷花的吃法有很多,每一种做法都能够体现出荷花的美丽。
炸荷花不仅仅能够让荷花保持住形态,还能够在装盘的时候展现出荷花的美丽。
炸荷花的做法非常简单,主要是要调好浆糊,让荷花完全被浆糊包裹住,然后控制好油温,这样就能够炸出香脆的荷花了,具体的一起来了解下吧。
一、荷花可以吃吗
1、可以食用
荷花是可以吃的。
荷花具有较好的营养价值,具有活血止血、去湿消风、清心凉血、解热解毒等功效,不但可以入药做药材,还能做成药膳食用。
2、食用须知
虽然荷花可以食用并且还具有很多好处,但这并不代表只要是荷花大家就一定能食用。
例如公园、街道等公众场合所种植的供人们欣赏的观赏荷花就不适用食用,这是因为观赏荷花在管理和养护的过程中往往会被打药和施肥,随便食用可能会因为化学物质残留引发一些健康问题。
因此建议大家不要随意采摘荷花食用,荷花的营养价值
3、营养价值:荷花,莲子、莲衣、莲房、莲须、莲子心、荷叶、荷梗、藕节等均可药用。
荷花能活血止血、去湿消风、清心凉血、解热解毒。
莲子能养心、益肾、补脾、涩肠。
莲须能清心、益肾、涩精、止血、解暑除烦,生津止渴。
荷叶能清暑利湿、升阳止血,减肥瘦身,其中荷叶简成分对于清洗肠胃,减脂排瘀有奇效。
藕节能止血、散瘀、解热毒。
荷梗能清热解暑、通气行水、泻火清心。
荷花真是一身都是宝!
二、炸荷花花瓣的做法
炸荷花花瓣这道美食食谱同炸荷花花瓣外观一样非常吸引人,取材新奇,是一道很美观的菜式,做法也是很方便,很简单。
据悉,炸荷花花瓣这道食用菜早在古代就有食用记录,而在泰国也十分流行以花为食材专门做的荷花料理。
第一步:将荷花花瓣清洗干净,然后再漂2分钟,可以将苦涩味去掉,注意花瓣不能撕碎,这样更美观。
第二步:准备一个碗,然后打入蛋清,加入适量的白糖,再加入准备好的荷花花瓣,每一片荷花花瓣都均匀的裹上蛋清糊。
第三步:放锅,开大火烧热,下入适量的猪油,或是菜油也行,烧至四成热时,也就是一定要小火,再放入裹上蛋清糊的荷花花瓣,油炸至微黄,酥软的时候就可以捞起来。
盘内中间可以放一朵莲房,再将炸好的荷花花瓣摆盘,外观看起来甜美爽口,而食之酥软芳香,荷花的鲜香让人欲罢不能,又有一股浪漫的感觉拥上心头。
炸荷花花瓣的做法
炸荷花花瓣的做法如下:
白荷花12片,豆沙馅160克,鸡蛋清2个,面粉50克,糖桂花10克,植物油750克。
1、将荷花去掉外面的花瓣,选用大小均匀的中层花瓣,荷花瓣洗净,白布沾干水分,切去荷花梗部,切成两片。
2、豆沙馅分成24份,每片荷花中间部位均匀抹上一层豆沙馅,再取一片大小相等的荷花瓣铺在豆沙馅的上面,对叠包好。
3、鸡蛋清放入汤盘内打成蛋泡糊,里面加入少量面粉搅匀。
4、炒锅烧热,放油烧至三成热,改用小火,将荷花片沾一层面粉,再挂上蛋泡糊下入油内,边炸边用筷子翻动,炸至浮起捞出。
5、全部炸好后改用中火,待油温烧至六成热,再将炸过的荷花片投入重炸一下,边炸边用手勺拨动,炸见荷花片呈浅黄色时捞出,这样炸出来的会比较酥脆。
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