橄榄和什么煲汤最好？石橄榄是一种中药材，营养成分很高，能够清热解毒滋阴，止咳化痰，润肺生津止渴等，对人的身体大有益处。关于橄榄和什么煲汤最好以及橄榄和什么煲汤最好，石橄榄与什么搭配最佳，橄榄煲汤放什么料最好，石橄榄煲汤的做法大全，石橄榄炖汤的功效与作用等问题，猫扑健康将为你整理以下的日常知识：

橄榄和什么煲汤最好

　　石橄榄是一种中药材，营养成分很高，能够清热解毒滋阴，止咳化痰，润肺生津止渴等，对人的身体大有益处。

　　石橄榄除开能够熬熬成中药材以外，最普遍的吃法便是煲汤了，那麼，石橄榄哪些煲汤好呢？

　　石橄榄和什么煲汤好：石橄榄猪肉汤

　　原材料：石橄榄适当，生猪肉粒，猪骨头适当，盐少量，水适当。

　　作法：1、石橄榄用冷水清洗干净，再换清烧开，主要是完全洗去污泥。

　　2、将全部原材料下炖锅中炖4个钟头就可以，最终天赋加点盐，喝时弃石橄榄。

　　石橄榄和什么煲汤好：石橄榄骨头汤

　　原材料：石橄榄，猪排骨，冷水适当，盐10克。

　　作法：1、石橄榄冷水清洗预留;猪骨头去鲜血后捞出预留。

　　2、将石橄榄和猪骨头放进锅中，烧煮熟就可以，最终放盐。

　　石橄榄和什么煲汤好：石橄榄牛肝山药汤

　　原材料：牛肝，淮山药，石橄榄，食用盐，姜，水适当。

　　作法：1、石橄榄清理干净细沙，拨去不必要须根预留;淮山药清洗。

　　牛肝清洗，改刀割一小块预留;姜清洗拍扁预留。

　　2、将牛肝焯掉鲜血，同石橄榄、生姜一起入电炖锅，放水至七分满炖2.5钟头。

　　3、淮山药切条预留，待汤烧开后，添加锅中，一同再次炖1钟头至淮山药熟。

　　4、最终添加适量盐调料就可以。

橄榄可以和什么一起煲汤

　　橄榄可以和猪骨一起煲汤，具体做法：

　　主料：猪骨头适量，青橄榄1把。

　　辅料：生姜1块，盐少许，味精少许。

　　1、猪骨焯水：猪骨洗净冷水下锅，加少许生姜，煮开后，洗净血沫。

　　猪骨不要买太肥的，中等偏瘦即可，如果没有猪骨可以用猪瘦肉代替。

　　2、青橄榄洗净用锤子压破，方便炖透。

　　3、将洗净的猪骨头、生姜片、青橄榄加入电炖锅中，再加入适量水，炖上2小时。

　　4、出锅前加少许盐和味精调味即可。

　　5、舀上一碗，真的很好喝。