孕妇能吃椿树芽吗？由于椿树芽中富含优质蛋白质和维生素C、铁、磷等多种矿物质,中医生还认为,椿树芽具有健脾理气、清热解毒的功效,孕妇适当吃一些椿树芽也是可以的。关于孕妇能吃椿树芽吗以及孕妇能吃椿树芽吗，孕妇可以吃椿树芽吗，孕妇可以吃椿芽么，香椿芽孕妇能不能吃，孕妇不能吃香椿芽吗等问题，猫扑健康将为你整理以下的日常知识：

孕妇能吃椿树芽吗

　　由于椿树芽中富含优质蛋白质和维生素C、铁、磷等多种矿物质,中医生还认为,椿树芽具有健脾理气、清热解毒的功效,孕妇适当吃一些椿树芽也是可以的。

　　如果是在怀孕早期不能吃流产的情况,建议是不能吃一些香椿树芽,如果是怀孕的中后期,如果是流产的话,也不会有什么问题。

　　孕妇的人吃椿树芽还有以下益处:

　　1.增强孕妇自身免疫力,滋润肌肤。

　　由于椿树芽含有维生素C、胡萝卜素等营养物质,适当吃一些能够增强机体免疫功能的食物,属于很好的保健美容食品。

　　2.对于长期腹泻久痢,可以起到解燥湿清热毒的作用,还能收敛固涩。

　　如果出现肠痔便血等情况,可以吃一些椿树芽来缓解症状。

被称为“树上蔬菜”的香椿，孕妈妈吃了有什么功效？

　　孕妇可以适量吃香椿，香椿营养丰富，包括蛋白质、钙、磷、铁、维生素B族、维生素C、维生素E、胡萝卜素等多种营养成分。

　　香椿能健脾开胃，增加食欲；能消灭蛔虫；能润滑皮肤，保健美容，增强身体免疫力；香椿泡水喝，还能醒脑利湿，缓解春困症状。

　　但是，香椿有小毒，食用前应先用水焯一下，溶解毒素，而且，香椿性寒，不利于多吃，多吃和常吃会对孕妇和胎儿健康不利。

　　香椿芽含有丰富的维生素C、磷、铁等矿物质以及优质蛋白质，中西人士认为，香椿芽味苦性寒，具有清热解毒、健胃理气、美容养颜的功效。

　　孕妇适量食用香椿对身体有益，香椿所含的挥发性芳香有机物如香椿素，有健脾开胃、增进食欲的作用。

　　香椿还含有丰富的蛋白质、维生素C、维生素E、微量元素钙、铁、磷等以及B族维生素和胡萝卜素等营养成分。

　　香椿还有助孕素的美称，孕妇适当吃香椿有刺激食欲、清热解毒和美发的作用。

　　此外，由于香椿含有维生素E和性激素物质，有补阳滋阴的作用。

　　但香椿中的硝酸盐和亚硝酸盐含量都很高，且含有劣质亚硝胺，食用后容易中毒。

　　钙143毫克，维生素C115毫克，居蔬菜之首。

　　在香椿美食中，香椿炒鸡蛋、香椿炒竹笋、香椿炒豆腐都是值得尝试的美味。

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