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现榨果汁有哪些方法好喝

  现榨果汁有哪些方法好喝?水果,人们生活中常见的一种食物,不仅可口好吃,而且还为人体提供所需的各种维生素。关于现榨果汁有哪些方法好喝以及现榨果汁有哪些方法好喝,榨果汁的方法有哪些,如何现榨果汁,现榨果汁的做法,鲜榨果汁的方法等问题,猫扑健康将为你整理以下的日常知识:

现榨果汁有哪些方法好喝

现榨果汁有哪些方法好喝

  水果,人们生活中常见的一种食物,不仅可口好吃,而且还为人体提供所需的各种维生素。

  可以说是必不可少的一种能量来源吧。

  今天小编就想告诉大家水果别只是单单的拿起就吃,换种吃法营养更好。

  而且还能解渴哦。

  就是把吃果子换成榨着喝果汁。

  不妨就跟着小编一起来试试以下几种榨果汁的好方法吧!

  1.草莓菠萝汁。

  主料:草莓250克、菠萝半个、蜂蜜3勺、冰块6块、橙汁2勺

  制作:把草莓和菠萝豆切成小块儿(因为我的榨汁机不是太厉害),冰块都从冰格里拿出来,切好的水果放入榨汁机放入橙汁,蜂蜜,冰块,榨好后即可饮用。

  功效:解渴,美容养颜。

  2.蔬菜苹果汁

  原料:卷心菜200克、苹果2个、芹菜1棵。

  制作:将卷心菜、芹菜梗洗净切碎,苹果切块,然后一起放入榨汁机中榨汁。

  功效:减肥、利胆、提神、养颜。

  3.黄瓜猕猴桃汁

  原料:黄瓜200克、猕猴桃50克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。

  做法:黄瓜洗净去籽,留皮切成小块,猕猴桃去皮切块,一起放入榨汁机,加入凉开水搅拌,倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。

  功能:黄瓜性甘凉,能入脾胃经,能清热解毒,利水。

  而猕猴桃性甘酸寒,能入肾和胃经,功能解热止渴。

  其他富含维生素的水果蔬菜也可以使用,如西红柿、柚子等。

  4.葡萄柠檬汁

  材料:葡萄150克;柠檬1个;蜂蜜适量。

  做法:将葡萄洗净;柠檬连皮对切为四份;将葡萄、柠檬放入榨汁机内压榨成汁;倒进杯中加入蜂蜜拌匀即成。

  功效:令肌肤嫩滑、面色红润。

  5.芹菜汁

  材料:芹菜40g~50g、高丽菜80g~100g、橙子(带皮)30g、胡萝卜与苹果各150g~200g。

  做法:芹菜要包在高丽菜内打成汁。

  功效:芹菜对于咳嗽、多痰、痔疮都具有疗效,同时又健胃利尿。

  今天的榨果汁大法都会回了吗?学会了那就别待着了立刻马上试试小编介绍的几种方法吧。

果汁怎么榨好喝 果汁好喝的方法

  1、榨汁前需要将水果放到冰箱里降温,榨出的水果汁才会冰凉爽口,但是一定不要将榨好的水果汁放到冰箱冷藏,这样口感会很差。

  

   2、加入适量的水,有些水果含水分较少,榨出来的果汁也就会比较粘稠,因此适量的放入些水也会增加口感。

  

   3、适量加入白糖,有些水果味道偏酸,加些白糖可以使果汁变得酸甜可口,这样会更好喝一些。

  

   4、榨汁时间不宜过长,时间长了会将果泥也榨出来,喝起来口感会感觉不好。

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