三种人不能吃黑豆？黑豆具有丰富的营养，而且乌鸡汤也具有滋补的功效，所以经常喝对于补肾阴、润肾燥和利水湿有很好的作用。关于三种人不能吃黑豆以及三种人不能吃黑豆，黑豆鸡汤的功效与作用及禁忌，黑豆鸡汤的功效与作用是什么，鸡汤黑豆汤的功效，黑豆炖鸡汤的功效与作用点等问题，猫扑健康将为你整理以下的日常知识：

三种人不能吃黑豆

　　黑豆具有丰富的营养，而且乌鸡汤也具有滋补的功效，所以经常喝对于补肾阴、润肾燥和利水湿有很好的作用。

　　黑豆乌鸡汤的功效作用

　　首乌黑豆乌鸡汤为治高脂血症的常用药膳，黑豆既补肾阴、润肾燥，又健脾肾、利水湿，有良好的滋补抗衰功能;乌鸡补而不腻，温而不燥，能补阴血、填精髓，主疗虚损诸症。

　　炖汤服食，汤鲜味美，补力大增，共奏滋阴养血、补益肝肾和降低血脂之功。

　　黑豆乌鸡汤能够补血养颜，乌发，养心安神。

　　黑豆有滋补肝肾、活血补血、丰肌泽肤等功效，久服可使皮肤变得细白光洁。

　　乌鸡健脾补中、养阴退热。

黑豆含大豆异黄酮吗

　　黑豆中有大豆异黄酮。

　　黑豆为豆科植物大豆的黑色种子。

　　黑豆具有高蛋白、低热量的特性。

　　黑豆营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分，同时又具有多种生物活性物质，如黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等。

　　异黄酮是黄酮类化合物中的一种，主要存在于豆科植物中，所以又经常被称为大豆异黄酮，由于其是从植物中提取，与女性雌激素结构相似，所以异黄酮又有“植物雌激素”之称。

　　早有研究证实，黄豆的异黄酮含量极为丰富，有实验发现，黑豆的异黄酮含量比黄豆还要多。

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　　扩展资料

　　黑豆的食用禁忌： 

　　1、小儿不适合吃黑豆，肾阳虚者、对黑豆过敏的人不可吃。

　　2、黑大豆炒熟后，热性大，多食容易上火，不适合多吃。

　　3、黑豆不宜与牛奶、菠菜、四环素、蓖麻子、厚朴、龙胆、五参等同食。

　　龙胆以及五参、厚朴都是属于中药材，因此在吃中药的时候要注意一下不要和黑豆以及黑豆浆一起吃，以免出现中毒以及其他不良现象等。

　　参考资料来源：/shipin.people.com.cn/n/2015/0606/c86119-27113799.html？from=groupmessage&isappinstalled=0"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网-黑豆是国际上公认的高营养食物

　　参考资料来源：/hlj.people.com.cn/n2/2018/0129/c368181-31192915.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网-黑豆有什么营养价值？这三种人最好不要吃黑豆