小青柑的功效与作用

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小青柑的功效与作用

　　桔普茶的功效与作用通常是能降脂减肥，还可以护胃以及养胃，也具有一定的抗衰老作用，但是不能够过量的饮用，否则有可能会对自身健康造成影响。

　　1、降脂减肥：桔普茶与脂肪的代谢关系密切，其中含有脂肪分解酶素的脂肪酶，对于分解自身的脂肪有较好的作用，所以肥胖的人群可以少量的喝一些，具有较好的减肥效果，但是具体的效果是因人而异的；

　　2、护胃养胃：桔普茶再进入人体肠胃后，形成膜附着在胃的表层，对胃部产生保护层，从而可以达到护胃以及养胃的作用；

　　3、抗衰老：而且其中含有大量的维生素C，维生素一，茶多酚物质一些，既能够补充人体所需的营养，还具有抗氧化的作用，延缓人体衰老的过程。

　　虽然少量的喝一些桔普茶，对于人体是有一定益处的，但是如果自身有脾虚的状况是不建议大量饮用的，否则有可能会导致脾虚的情况更加的严重，还有可能会给胃部增加负担，导致胃部出现消化不良的问题，还有可能会伴有恶心、呕吐的症状，甚至会出现腹痛或者腹泻。