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胃上部心窝处堵憋难受长期如此危害

胃痉挛要紧吗？

　　胃痉挛就是胃部肌肉抽搐，主要表现为上腹痛，呕吐等。

　　胃痉挛本身是一种症状，不是疾病，出现胃痉挛时，主要对症，解痉止痛止呕，如果常常出现胃痉挛，应注意寻找原因，从根源上治疗。

　　一、胃痉挛主要是因为饮食不当与体质虚弱引起的，所以应该要注意调整好饮食，这样就不会容易有胃痉挛，体质差，饮食不规律的人更容易得胃痉挛。

　　二、要注意，不管是年龄、体质怎么样的肠痉挛患者，都不能大量吃生冷食物。

　　尤其是冰冻冷饮、啤酒、雪糕、冰棍等寒性食物，并且不要暴饮暴食。

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　　扩展资料

　　注意事项

　　1、运动前做好充份的热身活动，忌过饱，忌食豆类及地瓜、土豆等食品，少食冷饮，可预防胃痉挛的发生。

　　2、当出现胃痉挛的时候，首先要让人平静下来，宜平躺床上，再用热水在上腹部热敷二十至三十分钟。

　　胃痉挛非常常见，有许多人都得过胃痉挛，大家都知道，胃痉挛虽然不会对身体产生太大的危害，却会严重影响到大家的生活。

　　参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E8%83%83%E7%97%89%E6%8C%9B/3155010？fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-胃痉挛">百度百科-胃痉挛