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胎菊和枸杞泡茶的功效与作用

胎菊加枸杞有什么功效

　　 　　虽然胎菊茶非常的珍贵，对身体的保健效果也非常的好。

　　但是菊花性凉，服用之后容易对孕妇的身体造成影响，还有可能威胁到胎儿的健康。

　　那么，下面是我给你介绍的胎菊加枸杞有什么功效，希望对你有帮助。

　　

　　胎菊加枸杞的功效

　　 　　胎菊具有养肝明目、清心补肾、健脾和胃、润喉生津、调整血脂、春暖去湿。

　　  

　　 　　夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火、养颜美容、补血提神、增强生命活力、延缓衰老，使老年人延年益寿等功效。

　　胎菊的禁忌

　　 　　脾胃虚寒的要少喝

　　 　　因为根据古书籍记载，胎菊性微寒，脾胃虚寒的人如果长期饮用胎菊茶则会加深自身的脾胃虚寒症状。

　　所以脾胃虚寒的不宜长期饮用胎菊茶，饮用3到5天即可。

　　脾胃虚寒的人在饮用胎菊茶时也可以加一点枸杞搭配。

　　 　　阳虚体质的人要少喝胎菊茶

　　 　　胎菊性微寒，如果阳虚体质的人不考虑是否适合自己的体质而长期饮用胎菊茶，则容易越喝越虚、损伤阳气，还容易引起胃部不适。

　　所以胎菊茶用来降火也是要看个人体质的不能盲目选择。

　　胎菊的注意事项

　　 　　1、随泡随饮，不要隔夜。

　　菊花茶中富含黄酮类物质，具有很好的抗氧化性能，能帮助人体清除体内自由基，有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。

　　但黄酮类物质十分不稳定，很容易被氧化，使茶水失去本来的黄色色泽，变成绿色，其保健作用也会有所下降。

　　因此2、别放冰糖。

　　体热的人别加冰糖，对体寒体虚的人来说，菊花茶中加些冰糖，能稍微减弱一下寒性，更加适合他们的体质。

　　而对于体热体壮的人，加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效，建议可以用果干代替冰糖。

　　 　　3、学会科学搭配。

　　怕冷、脾胃虚寒的人应少喝。

　　无论哪种菊花，性质都偏寒，一般阳虚体质(平时怕冷)和脾胃虚寒(一吃凉东西就胃痛、胃不舒服)的人不宜多饮，建议可以用秋桑、枸杞等组方为菊启茶，配枸杞补肝肾，加桑叶防治感冒。

　　菊花味甘，对肝肾有滋养作用，配上滋补肝肾的枸杞，作用得到加强。

　　桑叶与菊花皆能疏散风热，清肝明目，同用可缓解风热感冒初期的发热、头痛等症状。

　　胎菊的选择

　　 　　胎菊一、闻香味

　　 　　好的胎菊闻起来有一股清香!

　　 　　二、看

　　 　　形态整齐、花瓣内敛蜷曲、色泽金黄、手指轻捏立刻化为粉末。

　　 　　三、泡

　　 　　含有浓郁的花蜜清香，而且长时间冲泡也不会散开变形。

　　 　　四、品