夜里睡觉老是醒是怎么回事男？夜里睡觉老是醒可能是由于睡觉的环境比较嘈杂、睡觉前喝了咖啡等饮品或喝了大量的水等原因造成的，也有可能是因为低钙血症、失眠、肾虚等疾病造成的。关于夜里睡觉老是醒是怎么回事男以及夜里睡觉老是醒是怎么回事男，夜里睡觉老是醒是怎么回事中医，夜里睡觉老是醒是怎么回事，夜里睡觉老是醒是怎么回事儿，夜里睡觉老是醒是怎么回事女性等问题，猫扑健康将为你整理以下的日常知识：

夜里睡觉老是醒是怎么回事男

　　夜里睡觉老是醒可能是由于睡觉的环境比较嘈杂、睡觉前喝了咖啡等饮品或喝了大量的水等原因造成的，也有可能是因为低钙血症、失眠、肾虚等疾病造成的。

　　1、睡觉环境比较嘈杂，在睡觉的时候，如果开着电视或者周围有人说话等原因，可能会造成睡觉老是醒，建议平时睡觉的时候将电视关闭或者在比较安静的环境下睡觉。

　　2、睡觉前喝了咖啡等饮品或喝了大量的水，如果在睡觉前喝了咖啡，咖啡中的咖啡因会刺激神经兴奋，从而造成夜里睡觉老是醒的现象，他如果在睡觉前喝了大量的水，可能会引起夜里频繁上厕所，从而造成夜里睡觉老是醒的现象。

　　3、疾病，失眠可能会引起入睡困难、多梦、早醒等症状，从而造成晚上容易醒，可以在医生的指导下使用劳拉西泮、多塞平、褪黑素等药物进行治疗；低钙血症可能会引起精神异常、幻觉、烦躁不安等症状，从而造成晚上容易惊醒，可以在医生的建议下使用葡萄糖酸镁颗粒、鱼肝油等药物进行治疗；肾虚可能会引起晚上夜尿增多、头晕等症状，从而造成晚上频繁起夜，可以在医生的指导下使用党参、菊花、白术、阿胶等药物进行治疗。

十一岁男孩睡觉老是睡着了半小时就醒了怎么回事

　　孩子夜里醒的频繁有很多原因，需要找到具体的原因才能对症治疗，比较常见的有：

　　第一、缺钙，缺钙的孩子会入睡得比较不安，会出现吵夜的现象，除了这个以外，还会有睡觉时流汗、摇头的现象，还有特殊的体征，包括发稀、方颅、枕秃、肋骨外翻等。

　　对于缺钙的孩子，需要及时的补充鱼肝油，促进钙的吸收，必要时可以吃钙片。

　　第二、孩子腹部不适，也可以引起夜间睡的不安稳，比如晚上睡眠之前吃得过饱，孩子出现腹胀，或是因为腹泻造成的肠痉挛，有腹痛，都可以睡得不安稳，还有如果有肠虫症，也会影响睡眠，同时在入睡的时候，孩子还会经常出现磨牙的情况。

　　第三、天性心脏病的孩子，晚上睡觉也可以睡得不安稳，除了这个以外，还经常会有流汗、生长缓慢、乏力，甚至面色不好看、发绀的现象。

　　第四、孩子睡觉前精神过度的紧张，比如受到家长的训斥，和小朋友之间发生矛盾，或者自己有心事，也可以睡得不安稳，出现夜里频繁的醒来。

　　所以，家长需要仔细观察，查找原因，才能对症治疗。