肝火旺吃枸杞子上火吗？枸杞是药食两用的,但枸杞比一般食物更具有补益的功效,中医认为枸杞可以补阴,平补肝肾精血,常用于治疗精血不足导致的视力下降、头晕目眩、腰膝酸软、遗精滑泄、耳聋耳鸣、牙齿松动、须发早白、失眠多梦等。关于肝火旺吃枸杞子上火吗以及肝火旺吃枸杞子上火吗，吃枸杞子上火吗请大夫给我一下，吃枸杞子上火吗请大夫给我讲一下，吃枸杞子上火吗怎么办，吃枸杞子上火吗还是降火等问题，猫扑健康将为你整理以下的日常知识：

肝火旺吃枸杞子上火吗

　　枸杞是药食两用的,但枸杞比一般食物更具有补益的功效,中医认为枸杞可以补阴,平补肝肾精血,常用于治疗精血不足导致的视力下降、头晕目眩、腰膝酸软、遗精滑泄、耳聋耳鸣、牙齿松动、须发早白、失眠多梦等。

　　不过,对于非肝肾阴虚、精血不足者,尤其是体质偏于阳盛、实热内盛者,若长期饮用枸杞水,可能会导致上火。

　　此外,假如是在伤风感冒的时候,枸杞水也要停一停。

　　由于感冒的时候,属于外邪犯表,这个时候首先要做的是解表,枸杞等补益中药有可能“闭门不出兵”,导致感冒很难恢复。

　　炮制不当中药讲究原产地和炮制,枸杞的产地在宁夏。

　　此外,炮制不当,也有可能导致枸杞的“火”劲变大。

　　枸杞水的配伍不当,有许多人会根据不同的配伍,有些药物或食物,如果搭配不当,也会导致上火。

　　在饮用枸杞的过程中,如果出现上火症状,可以和枸杞子一起服用,比如菊花、菊花、清热解毒等,能够起到散风热、清热解毒的作用,还可以和枸杞子一起使用,防止上火。

　　枸杞的滋补和治疗作用虽有较好的效果,但也并非人人都适合。

　　因其温热的作用相当强烈,发烧,身体发炎,最好不要吃。

　　因为枸杞具有温热的功效,患有、性情过于急躁的人,或者平日里摄入过多肉类导致面色发红、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。

一吃枸杞就上火是什么原因？

　　现在很多养生的人喜欢喝各种茶，例如枸杞泡水，菊花泡水等等来调理身体，较为常见的就是枸杞泡水，枸杞中含有丰富的微量元素以及人体所需要的维生素，矿物质等等，对身体有很好的营养作用，且枸杞中的多糖，有利于保护肝脏，预防脂肪肝，缓解眼疲劳，提高人体免疫力，有抗癌，抗肿瘤的效果。

　　而且枸杞中还有助于缓解情绪，有助于提高睡眠质量，有补气血，美容养颜，延缓衰老的效果。

　　但是有些人一吃枸杞酒上火，这个是什么原因造成的？

　　首先可能是使用过量造成的，枸杞虽好，但也是药材，吃多了也可能会造上火，牙龈肿痛，牙龈出血，严重的可出现流鼻血的情况，所以在食用枸杞的时候，要注意量的控制。

　　而在中医上来说，吃枸杞上火，可能是虚不受补造成的，意思是说，当身体虚弱，没办法及时的消化或吸收枸杞的药效，从而造成身体上的一些不适，例如上火，消化不良等等，所以在用中药的时候，一定要了解一些自己是否可以食用，以免造成不好的症状发生。

　　在食用枸杞时，以下情况的人要避免食用，以免造成虚不受补：

　　1、阴虚体质的人：有些人养生比较盲目，听别人说枸杞好，就用枸杞养生。

　　枸杞属于温和的药材，但其特点较为热性，如果阴虚体质的患者大量食用，容易造成肝火旺盛，从而造成上火的症状。

　　中医上有气血，阳虚，阴虚，血虚4种，需要根据具体的症状来确定类型，对症调理，不然身体容易越补越差。

　　2、血压波动大的人：这类患者食用枸杞可能会造成病情的加重，不利于血压的控制，而且像有炎症，性格较为急躁，易怒，发烧、感冒的人也要避免食用枸杞，以免造成上火严重，病情加重等情况。

　　3、脾胃虚弱的人：这类患者消化和吸收较差，从而会一发生虚不受补的现象，而且还可能会诱发胃肠道的问题，出现胃痛，腹泻等等。

　　像有腹泻的患者，或湿气较重的患者，也要避免食用枸杞，易造成症状加重。

　　4、气血不畅的人：有些人体内可能存在气血不畅的情况，用枸杞来补气血，只会加重淤堵的情况，并不能促进气血通畅。

　　这种情况的人需要先调理气血，促进气血通畅后再进补，例如一些月经不调，痛经的患者，需要先通气血，在补充气血。

　　如果顺序反了，可能会造成虚不受补，上火的症状发生。

　　大家有看明白吗，养生固然是好，但是一定要做到科学，合理，在调理前需要先了解自己的身体情况，对症调理，如果想使用中药材来调理养生，可以在专业中药师指导下使用。

　　除了茶饮上，我们也可以通过饮食，运动来达到养生的作用的。

　　如果身体存在不舒服的症状，且长期，频繁存在，需要及时的去医院检查，排除疾病的因素，如果是疾病造成的症状，需要对症治疗。