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婴儿维生素d3该如何补充
微量元素对于人体来说十分重要,不可缺乏,尤其是维生素d类。
缺乏维生素d3,不仅仅是成年人会有的情况,甚至连婴儿也会有。
维生素d的缺乏,将会导致少儿佝偻病和成年的软骨病。
维生素是维持人体正常生理功能必需的一类物质。
一般不能在体内合成,或合成量太少,必须由食物供给;虽然身体的需要量很小,但在调节物质代谢过程中有十分重要的作用。
而维生素D就是维生素的一种,因它可以溶解在脂肪和有机溶剂中,不能溶解在水中,属于脂溶性维生素。
维生素D根据结构形式的不同,主要有维生素D2和维生素d3,维生素D2主要由植物性食物提供,维生素d3主要由动物性食物提供,以及7-脱氢胆固醇经紫外线作用转化生成。
可以维持血钙水平;促使骨、软骨及牙齿矿化;促进小肠钙的吸收;促进肾脏对钙、磷的重吸收。
由于维生素D几乎不能通过乳腺,母乳中维生素D含量很低。
又由于膳食中富含维生素D的食物很少,建议乳母与婴幼儿必要时可补充维生素D制剂,以改善母子双方维生素D的营养状况和促进膳食钙的吸收,维持母乳中钙水平的恒定,以利于婴儿的生长发育,及帮助弥补孕期(和哺乳期)母体骨骼钙的丢失。
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