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海棠果可以直接吃吗？

　　海棠果通常可以直接吃，但在吃之前可先用水清洗干净，以免出现腹痛、腹泻等情况。

　　在日常生活中可适量食用，以免短时间内摄入过多引起消化不良、反酸等症状。

　　海棠果是一种水果，可以直接食用，但在生长过程中可能会接触不洁物质，因此在吃之前要清洗干净，以免致病菌进入人体，引起腹痛、腹泻等不适症状。

　　每100克海棠果中含有19.2克碳水化合物、1.8克膳食纤维、263毫克的钾、16毫克的磷以及20毫克的维生素C等多种营养元素，食用后可以为机体补充所需的营养物质，对机体发育有一定好处。

　　适量吃海棠果对机体一般不会造成不良影响，但若摄入过多容易加重胃肠道的消化负担，从而导致消化不良，使胃酸分泌过多，出现反酸的情况。

海棠果可以直接吃吗？

　　海棠树上的果实能吃。

　　海棠含有大量的营养物质，如糖类、多种维生素、有机酸等，能够补充人体所需的营养，提高机体功能，增强对疾病的抵抗力，所以海棠果可以食用。

　　海棠果的主要品种：

　　1、红海棠果

　　红海棠果也叫海红，果实表面有8道棱状凸起，又称“八棱海棠”。

　　其花为白色，果皮鲜红，果实酸甜香脆。

　　这类品种经常用来栽培食用。

　　2、西府海棠

　　西府海棠也叫小海棠果，其花粉白相间，具有很高的观赏价值。

　　它的果实酸甜可口，多在北方地区种植。

　　这类品种观赏价值与食用价值兼备。

　　3、垂丝海棠

　　垂丝海棠也叫垂枝海棠，其花为粉红色，果实为红黄色，味酸甜，主要分布在西南地区。

　　这类品种观赏与食用价值兼具。

　　扩展资料：

　　除了生吃煮熟吃外，海棠果也可酿酒、做蜜饯，做果酱、果醋、果酒、果丹皮。

　　八棱海棠果也可以切开晾成含水分30%的海棠干，储藏期可长达3年，以备深加工为休闲食品。

　　海棠干加蔗糖水，口味酸甜，含有浓郁的鲜海棠香气，且清凉泻火，健脾开胃，具有很好的食疗保健作用。

　　如果是女性在生理期的时候，吃海棠果，会对身体产生一定的影响，容易出现痛经的状况。

　　这时候要注意身体的健康问题，这个时候不能吃凉果，否则会加大痛经的情况。

　　参考资料来源：百度百科-海棠果