面醒发多长时间最好？面食是我们北方比较常见的主食，而制作面食之前需要醒发面才可以使面食的味道更好，而发酵的面通常是根据环境的温度来决定一般状况下，夏季发面的时间比较快一些，冬天由于季节比较寒冷面醒发的就会较慢，通常看见面团醒发的一倍大就是醒发好了。关于面醒发多长时间最好以及面醒发多长时间最好，冬天面醒发多长时间，酵母发面最长不能超过多久，馒头面醒发多长时间，炸油饼的面醒发多长时间等问题，猫扑健康将为你整理以下的日常知识：

面醒发多长时间最好

　　面食是我们北方比较常见的主食，而制作面食之前需要醒发面才可以使面食的味道更好，而发酵的面通常是根据环境的温度来决定一般状况下，夏季发面的时间比较快一些，冬天由于季节比较寒冷面醒发的就会较慢，通常看见面团醒发的一倍大就是醒发好了。

　　面醒发多长时间？

　　环境温度、湿度、面团本身的软硬程度、以及酵母用量都是影响面团发酵速度或者说时长的因素。

　　夏天用时肯定比冬天短;软面团比硬面团醒发快;酵母用量大则醒发快……所以您看，以时间来判断面团醒发情况是不合理的。

　　如何准确判断面团是否发酵好了呢？

　　咱们一看、二按、三拉、四掂。

　　看、按、拉、掂都可以单独判断面团的发酵情况，没有经验的可以按照这几个步骤一套下来，判断更加准确。

　　判断面团醒发情况的方法:

　　1、看体积。

　　一般来说，面团发酵至原来的2倍大左右最到位最"百搭"，不论蒸馒头、蒸包、还是烙饼都合适。

　　宽松一点说，发酵至原来体积的1.5—2.5倍大左右都可以，1.5倍大算是基本发酵好了，因为一般后续还会有二次醒发，可以弥补少许的火候欠缺;2.5倍大则是另一个分界点，再过一点也发酵过头了。

　　现在大部分人一般都是用酵母来发面，2.5倍大也不会酸。

　　如果是用面肥，可能会有轻微的酸味，可以揉少许碱面进去中和一下酸味。

　　如果面团体积涨大很多，面团表面看着虚胀开裂，或者出现了很多明显的气孔，那么就是发酵过头了。

　　发酵过头的面团做出来的面食口感一样会比较死，可能还会发酸。

　　2、按个洞看回缩。

　　用手指外面团上戳个洞，手指拔出后洞没有明显的回缩，洞壁又光滑无孔，这是发酵最完美的情况。

　　如果动洞迅速回缩，说明发酵不到位，还需要继续发酵。

　　如果一按，周围一都片随着塌陷下去了，也说明发酵过头了。

　　3、拉开看气孔。

　　将面团撕开，里面是大小均匀漂亮的蜂窝状小气孔，发酵完美。

　　4、掂手感重量。

　　这一步是在二次醒发或者面食开火蒸之前的时候用的，膨胀变轻是标准。

　　一般面团发酵好了，我们揉成馒头或蒸包之后，还要进行二二次醒发，二次醒发是馒头蒸包出锅够蓬松暄软的关键。

　　或者也可以有更简单省事的方法:面团该好后揉匀，直接做成馒头或蒸包生胚，然后进行醒发。

　　这种只需要一次醒发到位即可。

　　不论是二次醒发还是一次醒发到位，判断醒发好了的技巧:拿起馒头或蒸包掂一下，有点轻飘飘的，没有刚做好时那种沉甸甸压手的感觉了，那就是醒发好了。

　　其实这个时候看外观也能看出来:比刚做好时更加饱满。

　　概括起来说就是:膨胀变轻。

醒面要多长时间？

　　醒面时间约为20-30分钟。

　　醒面的过程，使得和好的面更易加工，做出的面点更加地筋道(有嚼劲，抗剪性能较好)、柔软，口感也更加的细腻和顺滑。

　　通过醒面过程，面团中在外力作用下被扭曲及破坏的网状结构得到了重塑，面团中的蛋白质重新恢复了应有的空间构形，得到了很好的舒展，饧过面会更加地筋道(有嚼劲)、柔软，口感也更加的细腻和顺滑。

　　扩展资料：

　　意义与作用

　　在死面(相对于发面)的制作过程中，饧面的意义与作用在于，可以让面团中没有吸足水分的粉粒有一个充分吸收水分的时间；可以让没有伸展的面筋得到进一步的规则伸展；

　　而且经过反复揉搓后的面团，面筋处于紧张状态，韧性强，静置饧面一段时间后，面筋得到松弛缓解，延展性增大，更便于下一步工序进行。

　　在发面过程中，特别是二次发酵前饧面的意义与作用在于，使得连续膨胀的面团，有个应力松弛和结构重构的时间，消除发酵过程中形成的内应力，以利于面团的进一步发酵。

　　因这一过程在发面制作时，有类似于重新唤醒酵母菌性能的意思，因此在发面过程中也称作醒面。