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6岁小孩驼背怎么矫正

　　小孩驼背需要根据驼背的严重程度进行校正，如果是轻度驼背可以通过改变不良的生活姿势等方式进行矫正，如果是重度驼背则需要通过医用支具或手术进行治疗。

　　一、轻度驼背

　　小孩应避免长时间的低头，避免睡过高的枕头等。

　　日常应注意端正小孩身体的姿势，不论行走、站立，胸部都要挺直，肩部向后自然伸展，可借助墙壁的力量，使整个背部和墙壁保持笔直。

　　同时可以让孩子多做运动，比如扩胸运动、俯卧撑、贴墙站立等，加强腰背部肌肉的力量。

　　二、重度驼背

　　驼背角度较大，明显影响外观可以借助医用支具矫形，用医用材料将脊柱固定在正确的姿势上。

　　如果本身存在缺钙或者佝偻病，要积极地进行补钙以及补充维生素D。

　　对于明确严重驼背畸形的，要去医院进一步检查，明确是否由于脊柱侧弯导致，必要时可以考虑手术矫正。

小孩驼背要怎么纠正

　　如何纠正驼背

　　6～12岁的孩子最容易出现驼背，这个时期注意可以有效地防止驼背，到了高中时期，形成习惯的孩子就很难纠正了，因此，有了姿势性驼背的症状就应抓紧矫治。

　　1，注意端正身体的姿势，平时不论站立、行走，胸部自然挺直，两键向后自然舒展。

　　坐时脊柱挺直。

　　看书写字时不要过分低头，更不要趴在桌子上。

　　人们所说的要“站如松、坐如钟”是有一定道理的。

　　2，正在发育的青少年最好睡硬板床，不垫过高的针头，以使脊柱在睡眠时保持平直。

　　3，加强体育锻炼。

　　认真上好体育课，做好课间操，促进肌肉力量的发展。

　　4，在全面锻炼的基础上做矫正体操。

　　腰背肌锻炼，尤其是后伸运动有助于抑止驼背的发展速度。

　　5，每天早晚，躺在床上，肩部搭在边沿处，仰卧，头部悬空，用手向后做摸地的动作(注意安全)。

　　白天休息时也可以这样做。

　　慢慢地就会有所改善。

　　6，体会争取姿势的要领。

　　可以用芭蕾形体训练的方法，脚跟并拢，双脚外开180度，成“一”字。

　　矫正驼背最简单的方法就是后背贴墙站立，这是时装模特日常训练的方法。

　　总之，只要是重心在脚跟位置，就可以矫正驼背。

　　还可以将前脚垫高来进行，比如脚掌踩一本书(厚度20毫米以上)经常进行这样的站姿练习，就可以逐渐矫正驼背。

　　注：具体的治疗方案须经医生检查确诊后，根据情况积极治疗。